Deser bananowy

Name: Deser bananowy
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 150 g ciastek kakaowych, kruchych; 250 g twarogu; 150 g jogurtu naturalnego; 10 - 20 g miodu; 100 g banana; ¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

4.4 (2.1K avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 10min

Tempo total 15min

Porções 4 porcje

Ingredientes

150 g ciastek kakaowych, kruchych (patrz wskazówka)
250 g twarogu, pokrojonego na kawałki
150 g jogurtu naturalnego
10 - 20 g miodu
ou 10 - 20 g syropu z agawy
100 g banana, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou ½ łyżeczki cukru wanilinowego

Nutrição: por 1 porcję
Energia: 1262.7 kJ / 301.8 kcal
Proteína: 10.7 g
Hidratos de carbono: 34.8 g
Gordura: 14.7 g
Gordura saturada: 7.2 g
Fibra: 0.7 g
Sódio: 373 mg