Erdbeer-Hafer-Frühstück

Erdbeer-Hafer-Frühstück

3.3 21 avaliações

Preparação 15min

Total 8h 45min

4 Portionen

Ingredientes

Haferkörner
200 g
frische Erdbeeren
650 g
Salz
1 Msp.
Kokoschips, ungesüßt etwas mehr zum Dekorieren
2 EL
Haferflocken
2 EL
Apfelsaft
50 g
50 g Erdbeersaft
Kokosmilch etwas mehr zum Beträufeln
50 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
Honig zum Abschmecken

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 9 g

Energia 1481 kJ / 353 kcal

Gordura 12 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 53 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Receitas
Áustria

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Frühstück im Glas

Frühstück im Glas

5min

Mandelporridge

Mandelporridge

10min

Herbstlicher Buchweizenbrei

Herbstlicher Buchweizenbrei

4h 15min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30min

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

40min

Frühstücksbrei

Frühstücksbrei

10min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25min

Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

15min

Schnelles warmes Müsli

Schnelles warmes Müsli

10min