Dispositivos e acessórios
Zuppa di miso, frutti di mare al sake e contorno di riso
Preparação 30min
Total 1h 5min
4 porzioni
Ingredientes
-
1440 g di acqua
-
300 g di riso a chicco corto (es. riso per sushi), ben sciacquato e scolato
-
60 g di foglie di cavolo cinese a pezzi (2 cm)
-
100 g di cipolla affettata finemente (2 mm)
-
40 g di carota a listarelle (2 mm)
-
4 fettine di alga kombu (opcional) (2 cm l'una circa)
-
10 - 12 gamberoni giganti crudi, sgusciati e privati del filo intestinale (170 g circa)
-
300 g di cozze fresche pulite300 g di vongole, fresche e pulite
-
250 g di calamari ad anelli
-
75 g di salsa di soia giapponese (vedere consigli)
-
60 g di vino di riso60 g di sake
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiaini di olio di sesamo (10 g)
-
80 g di miso
-
5 pizzichi di alga wakame, in fiocchi essiccata
-
200 g di tofu delicato (opcional) a cubetti (1.5 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
30 g
Energia
2015 kJ /
478 kcal
Gordura
7 g
Fibra
1.8 g
Hidratos de carbono
71 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
La magia del vapore
72 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1h 10min
Salsa alle arachidi
1h 20min
Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero
40min
Insalata russa di rape rosse e maionese allo zenzero
40min
Minestrone, rollè di maiale con verdure, tortini ai lamponi e muffin
1h 40min
Torta d'avena e frutta secca al vapore
1h 20min
Tortino raw alla barbabietola
1h 25min
Pectina
55min
Crêpes di grano saraceno con capesante e speck
1h 10min
Panna (vegan)
10min
Guacamole allo spumante con caviale
10min
Anatra all'orientale con funghi, verdure e riso
1h 5min