Dispositivos e acessórios
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Preparação 30min
Total 1h 5min
4 porții
Ingredientes
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (opcional) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (opcional) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
30 g
Energia
2015 kJ /
478 kcal
Gordura
7 g
Fibra
1.8 g
Hidratos de carbono
71 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Também pode gostar...
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Lichior de ouă cu mirodenii
4h 30min
Iaurt lichid în bolul de mixare
12h
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Nenhuma avaliação
Plăcintă cu mere și coacăze negre
2h
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Sorbet de fructe congelate
5min
Foitaj rapid
1h 20min
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45min
Cremă de ciocolată și alune
45min
Pâine țărănească
2h