Dispositivos e acessórios
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Preparação 30min
Total 1h 5min
4 porții
Ingredientes
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (opcional) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (opcional) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Proteína
30 g
Energia
2015 kJ /
478 kcal
Gordura
7 g
Fibra
1.8 g
Hidratos de carbono
71 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Gătim savuros... de sus până jos
72 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Geen beoordelingen
Gazpacho de sfeclă aurie
50min
Plăcințele cu carne de porc
2u. 20min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7u. 30min
Unt picant, cu condimente marocane
Geen beoordelingen
Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci
Geen beoordelingen
Tocană de vită gătită lent cu bere neagră și Piure irlandez
5u. 5min
Somon la aburi în stil asiatic
1u. 45min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1u.
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24u. 50min