Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Sardine al cartoccio
- 8 sardine fresche, intere eviscerate e pulite (70-80 g l'una) (vedere varianti)
- olio extravergine di oliva, q.b. per oliare
- 4 pizzichi di sale
Insalata di fagiolini
- 2 uova
- 500 g di acqua
-
500
g di fagiolini verdi freschi
ou 500 g di fagiolini surgelati, a pezzi - 250 g di pomodorini, a metà
- 80 g di cipollotti, a striscioline (julienne)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto
- 2 - 3 pizzichi di sale
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1504 kJ / 360 kcal
- Proteína
- 30 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 21 g
- Fibra
- 3.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Curry thailandese veloce con pollo
40min
Risotto con spinaci ed asparagi
40min
Insalata di riso
1 Std.
Spigole all'acqua pazza
30min
Tris di riso, pesce e verdure
35min
Scaloppine ai funghi
40min
Hamburger di tacchino
1 Std. 25 Min
Frittata solo albumi
35min
Stufato di manzo all’orientale con couscous
40min
Spezzatino di manzo su purea di sedano
Nenhuma avaliação
Salmone con asparagi e grano
40min
Salmone con noodles di zucchine
25 Min