Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 oz ripe pear, cut into pieces (approx. 1 pear)
- 3 ½ oz apple, cut into pieces (approx. 1 apple)
- 2 oz fresh spinach leaves
- 5 ½ oz water, chilled
- 10 ½ oz freshly squeezed orange juice
- 3 ice cubes
- Nutrição
- por 1 glass
- Energia
- 275.3 kJ / 65.8 kcal
- Proteína
- 1.1 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 0.3 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 14.3 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Green Smoothie
10min
Immune Booster
5min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Skin Glow Detox Juice
10min
Orange and Coconut Smoothie
5min
Beet Beauty Smoothie
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Cantaloupe Seed Horchata
5min
Mango and Turmeric Juice
10min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Spring Greens
10min