Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ½ oz extra virgin olive oil
- 12 oz asparagus, green, cut into pieces (2 in.)
- salt, to taste
- ground black pepper, to garnish
- lemon juice, to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Hidratos de carbono
- 3.3 g
- Gordura
- 3.6 g
- Gordura saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sódio
- 1.8 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 分钟
Sautéed Prawns
15min
Ginger Lemonade
10min
Sautéing Chicken Strips
15min
Onion Skin Broth
1h 5min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 分钟
Garlic, olive oil and chilli spaghetti
30 分钟
Meat Sauce
1h 45min
Sautéed Cauliflower
25 min
Mixed Mushroom Sauté
30 分钟
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15min
Sautéing Shrimp
15min