Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g herbatników, np. Petit Beurre
- 500 g truskawek, mrożonych
- 150 g cukru
- 150 g serka kremowego
- 250 g jogurtu typu greckiego
- 150 g mleka, schłodzonego
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
-
1
łyżka cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 2 łyżki cukru wanilinowego
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 2027 kJ / 484 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 59 g
- Gordura
- 22 g
- Fibra
- 3.3 g
Receitas alternativas
Koktajl z mango i truskawek
15 dk
Koktajl malinowy z pianką
20 min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 dk
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 dk
Koktajl bananowy z twarogiem
5 dk
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 dk
Koktajl mleczny banana split
30 dk
Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy
5 dk
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 dk
Koktajl truskawkowy
5 dk
Fioletowy koktajl z bananem
5 dk
Koktajl z owoców jagodowych
5 dk