Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 350 g truskawek, świeżych
- 150 g borówek, świeżych
- 150 g malin, świeżych
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 25 - 35 g cukru
- 350 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- Nutrição
- por 1 szklankę
- Energia
- 276.2 kJ / 66 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Hidratos de carbono
- 16.3 g
- Gordura
- 0.4 g
- Fibra
- 3.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie z truskawkami
30 dk
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 dk
Smoothie malina-borówka-banan
15 dk
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 dk
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 dk
Smoothie z melona i kiwi
5 dk
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 dk
Smoothie pomarańczowe
5 dk
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 dk
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 dk
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10 dk
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 dk