Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

3.4 63 avaliações
Preparação 15min
Total 2h 30min
22 kromki

Ingredientes

  • 120 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 100 g tapioki, drobnej
    100 g tapioki, dużych perełek
  • 300 g mąki kukurydzianej
  • 470 g wody letniej
  • 40 g świeżych drożdży pokruszonych
    4 łyżeczki suchych drożdży
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • 50 g oleju rzepakowego
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • 50 g ziaren sezamu, białego

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 kromkę

Sódio 266.5 mg
Proteína 2.2 g
Energia 500 kJ / 119.4 kcal
Gordura 4.2 g
Fibra 1.7 g
Gordura saturada 0.4 g
Hidratos de carbono 18.8 g

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