Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym

4.3 143 avaliações
Preparação 25min
Total 55min
2 porcje

Ingredientes

Roladki z kurczaka
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 40 g sera gorgonzola, łagodnego pokrojonego na kawałki
  • 2 filety z piersi kurczaka, bez skóry ok. 150 g każdy
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1200 g wody
  • 100 g ryżu brązowego
Sos jogurtowy z papryką
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 70 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 2 łyżki liści bazylii, świeżych
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • bazylia, świeża do dekoracji

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porcję

Proteína 30 g
Energia 1549.1 kJ / 370 kcal
Gordura 9.8 g
Fibra 5.5 g
Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...