Kräuterquark
TM6 TM5 TM31

Kräuterquark

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Ingredientes

  • 6 Stängel glatte Petersilie abgezupft
  • 6 Stängel Kerbel abgezupft
  • 6 Stängel Dill abgezupft
  • ½ Bund Schnittlauch in Röllchen
  • 250 g Magerquark
  • 200 g Doppelrahm-Frischkäse
  • 60 g Mineralwasser
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 EL Öl (opcional)

Nutrição
por 1 Portion
Energia
218 kcal / 913 kJ
Proteína
14 g
Gordura
15 g
Hidratos de carbono
3 g

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