Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası
3.4 22 avaliações
Preparação 20min
Total 25min
4 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ince bulgur
    40 g
  • sıcak su
    65 g
  • maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
    140 g
  • nane yaprağı
    40 adet
  • taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
    50 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • limon suyu
    1 tk
  • nar ekşisi
    1 tk
  • sumak (opcional)
    ½ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • nar ayıklanmış
    ½ adet

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 3.2 g
Energia 517.9 kJ / 123.7 kcal
Gordura 5.5 g
Fibra 3.6 g
Hidratos de carbono 15.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

3.8(14)

50min

Yasemin Pirinci Pilavı

3.4(16)

35min

Siyah Zeytin Ezmesi

4.7(27)

50min

Peynirli Karnabahar Çorbası

3.9(65)

40min

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5.0(6)

5min

Detoks Salatası

4.2(21)

10min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

4.0(19)

45min

Havuçlu Çiğ Kek

4.1(31)

3h 15min

Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası

4.2(64)

35min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

4.6(75)

35min

Çerkez Tavuğu

4.3(130)

1h

Glütensiz Fırın Mücver

4.1(59)

50min