Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası
3.4 22 avaliações
Preparação 20min
Total 25min
4 porsiyon
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • ince bulgur
    40 g
  • sıcak su
    65 g
  • maydanoz sadece yaprakları (bk. Öneriler)
    140 g
  • nane yaprağı
    40 adet
  • taze soğan (yakl. 3 sap), parçalara bölünmüş (2 cm)
    50 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • limon suyu
    1 tk
  • nar ekşisi
    1 tk
  • sumak (opcional)
    ½ tk
  • tuz
    ¼ tk
  • nar ayıklanmış
    ½ adet

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 3.2 g
Energia 517.9 kJ / 123.7 kcal
Gordura 5.5 g
Fibra 3.6 g
Hidratos de carbono 15.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.4(24)

24 h 10 min

Detoks Salatası

4.3(22)

10 min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

4.0(19)

45 min

Havuçlu Çiğ Kek

4.1(33)

3 h 15 min

Yasemin Pirinci Pilavı

3.3(17)

35 min

Kabaca doğranmış lahana

5.0(3)

10 min

Asya Usulü Tavuk Çorbası

4.2(6)

45 min

Kakaolu Chia Puding

3.7(75)

8 h 10 min

Siyah Zeytin Ezmesi

4.7(29)

50 min

Peynirli Karnabahar Çorbası

4.0(68)

40 min

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5.0(7)

5 min

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

4.4(83)

3 h 25 min