Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 120 g armut, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 100 g yeşil elma, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 150 g su, soğuk
-
300
g taze sıkılmış portakal suyu, soğuk
ou 3 portakal, soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 3 - 4 buz küpü
- Nutrição
- por 1 bardak
- Energia
- 293 kJ / 70 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 14 g
- Gordura
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Çilekli Yulaf Lapası
20 Min
Nane, Tarçın ve Zencefilli Çay
Nenhuma avaliação
Ananaslı Smoothie Kasesi
15min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Frambuazlı Salata Sosu
10min
Quark'lı Yulaf Ekmeği
1 Std.
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 phút
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 phút