Dispositivos e acessórios
Granola piernikowa
Preparação 15min
Total 1h 45min
900 g
Ingredientes
-
50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
-
80 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
180 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
-
125 g soku jabłkowego
-
125 g miodu gryczanego lub spadziowego
-
20 g oleju
-
15 g korzenna przyprawa do piernika
-
350 g płatków owsianych
-
15 g otrębów żytnich
-
15 g otrębów pszennych
-
25 g siemienia lnianego
-
80 g słonecznika łuskanego
Dificuldade
médio
Nutrição por 100 g
Sódio
50.5 mg
Proteína
10.3 g
Energia
1682.8 kJ /
402.2 kcal
Gordura
12 g
Fibra
9 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
68.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Nugat
3 godz. 15 min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 min
Batoniki migdałowo-kawowe z czekoladą
4 godz. 50 min
Chipsy z rozmarynem i tymiankiem
2 godz.
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 min
Granola dyniowa bez cukru
2 godz. 25 min
Biała czekolada z bakaliami
2 godz. 20 min
Gorąca czekolada chai
25 min
Omlet austriacki z sosem truskawkowym
1 godz.
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 godz. 45 min
Cantucci czekoladowe z pistacjami
2 godz.
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45 min