![Granola piernikowa Granola piernikowa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D2D30AFF-2649-4250-8420-B8DDBC37525E/Derivates/73b969cd-12ac-427b-aa5d-cdb5ad2c42c5.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
- 80 g jabłek, suszonych, w krążkach
- 180 g śliwek suszonych, bez pestek
- 50 g pierniczków, bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
- 125 g soku jabłkowego
- 125 g miodu, gryczanego lub spadziowego
- 20 g oleju
- 15 g korzennej przyprawy do piernika
- 350 g płatków owsianych
- 15 g otrębów żytnich
- 15 g otrębów pszennych
- 25 g siemienia lnianego
- 80 g słonecznika łuskanego
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 1682.8 kJ / 402.2 kcal
- Proteína
- 10.3 g
- Hidratos de carbono
- 68.9 g
- Gordura
- 12 g
- Gordura saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 9 g
- Sódio
- 50.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1h 40 min
Granola wytrawna
1h 35min
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4 Std. 40 Min
Granola bananowo-orzechowa
1h
Chrupiąca granola
2 Std.
Granola
1h 40 min
Granola kokosowa
1h 40 min
Batony kujona
3sa 20 dk
Napój migdałowy
10min
Domowe płatki śniadaniowe
40 min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1 Std. 45 Min
Granola podstawowa
1 Std. 45 Min