Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 90 avaliação

Preparação 5min

Total 5min

15 porcji

Ingredientes

40 - 60 g ksylitolu (opcional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 8.7 g

Energia 593.1 kJ / 141.7 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 17.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NA TRENING 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Napój migdałowy

4.5(120)

10min

Waniliowy napój ryżowy

2.5(23)

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

4.5(16)

5min

Batoniki kokosowo-migdałowe

4.4(43)

1h 20min

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6(91)

50min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(290)

2h 40min

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

4.3(211)

30min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(332)

5min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(153)

5min

Batony proteinowe

4.7(196)

3h 10min

Masło orzechowe

4.9(2.2K)

5min

Krem orzechowo-czekoladowy

4.7(2.4K)

5min