Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 93 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

15 porcji

Ingredientes

40 - 60 g ksylitolu (opcional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 8.7 g

Energia 593.1 kJ / 141.7 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 1.6 g

Hidratos de carbono 17.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NA TRENING 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.1(346)

25min

Batony proteinowe

4.7(202)

3h 10min

Masło orzechowe

4.9(2.2K)

5min

Smoothie ze spiruliną

4.2(20)

5min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

4.7(158)

15min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(247)

5min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

4.1(153)

30min

Batony energetyczne z suszonymi owocami

3.8(123)

2h 30min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(157)

5min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(283)

5min

Smoothie marchewkowo-kokosowe

4.0(42)

10min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(342)

5min