Dispositivos e acessórios
Yer Fıstıklı Bar
Preparação 10min
Total 1h 30min
12 adet
Ingredientes
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (opcional)1 tk
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 adet
Proteína
5 g
Energia
916 kJ /
219 kcal
Gordura
11.1 g
Hidratos de carbono
24.7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Receitas
Turquia
Turquia
Também pode gostar...
Çilekli Fesleğenli Dondurma
10min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1h 45min
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25min
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1h 20min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10min
Ketojenik Krakerler
1h
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1h 15min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu
20min
Fıstık Ezmesi
10min