Ketojenik Krakerler

Ketojenik Krakerler

4.2 11 avaliações

Preparação 15min

Total 1h

10 porsiyon

Ingredientes

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
keten tohumu
100 g
çiğ badem
150 g
yumurta
3
su
150 g
kabak çekirdeği içi
6 tepeleme yemek kaşığı
tuz damak tadına göre
karabiber damak tadına göre

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 190.2 mg

Proteína 11.7 g

Energia 947.9 kJ / 225.7 kcal

Gordura 18.6 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 3.6 g

Hidratos de carbono 1.2 g

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