Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.5 14 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

3 lahve

Ingredientes

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 láhev

Proteína 3.3 g

Energia 611 kJ / 146 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 10.3 g

Hidratos de carbono 27.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zpátky do školy 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Ananasový dezert ve skleničce

1h 5min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12h

Banana split milkshake

30min

Mojito

5min

Snídaňové smoothie

10min

Smoothie s červenou řepou

30min

Nealkoholické mojito

10min

Mangový stimul

10min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Moka mousse

15min

Jahodové smoothie

30min