Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami

4.4 12 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

3 lahve

Ingredientes

30 gramů ovesných vloček
400 gramů vody
400 gramů malin
100 gramů banánů na kousky
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 špetka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 láhev

Proteína 3.3 g

Energia 611 kJ / 146 kcal

Gordura 1.3 g

Fibra 10.3 g

Hidratos de carbono 27.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zpátky do školy 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Zelenobílé těstoviny

Zelenobílé těstoviny

40min

Melounové smoothie s mangem a mátou

Melounové smoothie s mangem a mátou

15min

Houbový crème brûlée

Houbový crème brûlée

24h 35min

Piškotový dort Victoria

Piškotový dort Victoria

1h 10min

Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky

Pastilla koláč plněný kachním masem, meruňkou a piniovými oříšky

50min

Energy smoothie

Energy smoothie

10min

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10min

Mexická čokoláda

Mexická čokoláda

30min

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé

40min

Červené smoothie s cornflakes

Červené smoothie s cornflakes

5min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min