
Dispositivos e acessórios
Jogurtové bulky se sezamem
Preparação 15min
Total 1h 30min
16 kusů
Ingredientes
-
250 gramů pšenice špaldy
-
400 gramů hladké mouky
-
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
-
80 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
20 gramů olivového oleje
-
400 gramů bílého jogurtu (0,1 % tuku)
-
hladká mouka
-
1 vejce rozšlehané, na potření
-
sezamová semínka na posypání
Nutrição por 1 kus
Energia
184 kcal /
771 kJ
Proteína
8 g
Gordura
4 g
Hidratos de carbono
30 g
Fibra
2.8 g