Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

4.0 2.8K avaliações

Preparação 20min

Total 45min

2 Portionen

Ingredientes

Zucchini (ca. 500 g)
2
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Mozzarella, light (ca. 60 g), abgetropft
½ Kugel
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Möhre (ca. 70 g), in Stücken
1
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Rinderhackfleisch
125 g
Öl
5 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Basilikum, getrocknet
½ TL
Oregano, getrocknet
½ TL
Tomatenmark
20 g
Cayenne-Pfeffer
¼ TL
Johannisbrotkernmehl
2 TL
2 TL Guarkernmehl
körniger Frischkäse light, mit Kräutern
200 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 45 g

Energia 1512 kJ / 378 kcal

Gordura 19 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit mit Thermomix® 36 Receitas
Alemanha

Fit mit Thermomix® 49 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

40min

Low Carb Pizza mit Hähnchen

Low Carb Pizza mit Hähnchen

1h

Möhrennudeln mit Bolognese

Möhrennudeln mit Bolognese

35min

Low Carb Lasagne

Low Carb Lasagne

1h 40min

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen

2h

Low Carb Thunfischpizza

Low Carb Thunfischpizza

1h

Low Carb Zucchini-Pizza

Low Carb Zucchini-Pizza

1h 10min

Paprika-Bowl mit Hähnchen

Paprika-Bowl mit Hähnchen

25min

Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen

1h 20min

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

1h

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen für 4

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen für 4

50min

Low-Carb-Pizzarolle

Low-Carb-Pizzarolle

35min