
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Puten-Marinade
- 1 TL Tomatenmark
- 2 EL Olivenöl
- ¼ TL Paprika rosenscharf
- ¼ TL Salz
- 1 TL Oregano, getrocknet
-
300
g Putenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (ca. 1,5 cm)
ou 300 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (ca. 1,5 cm)
Salat und Fertigstellung
- ¼ Bund Petersilie ohne Stiele
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
- 2 Frühlingszwiebeln (ca. 30 g), in Stücken (ca. 3 cm)
- 30 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 100 g frische Champignons geviertelt
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Streifen (1 cm)
- 1000 g Wasser
- 2 Eier (opcional)
- 150 g junge Salatblätter der Saison, gemischt
- 100 g Schafskäse in Würfeln (ca. 1 cm)
- 20 g Balsamico, dunkel
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 365 kcal / 1529 kJ
- Proteína
- 27 g
- Gordura
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Fibra
- 3.7 g
Receitas alternativas
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 Min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30 Min
Salat mit Hähnchenbrust
20 Min
Nizza-Salat
40 Min
Gemüse-Puten-Tortillas
20 Min
Bunter Salat
25 Min
Tex-Mex-Salat
40 Min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 Min
Salat mit gebratenem Hähnchen und Möhren
45 Min
Schichtsalat mit Gyroshähnchen
1 Std.
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 Min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30 Min