Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Puten-Marinade
- 1 TL Tomatenmark
- 2 EL Olivenöl
- ¼ TL Paprika rosenscharf
- ¼ TL Salz
- 1 TL Oregano, getrocknet
-
300
g Putenbrustfilets, ohne Haut, in Würfeln (ca. 1,5 cm)
ou 300 g Hähnchenbrustfilets, ohne Haut, in Würfeln (ca. 1,5 cm)
Salat und Fertigstellung
- ¼ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 2 Frühlingszwiebeln (ca. 30 g), in Stücken (ca. 3 cm)
- 30 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 100 g frische Champignons, geviertelt
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Streifen (1 cm)
- 1000 g Wasser
- 2 Eier (opcional)
- 150 g junge Salatblätter der Saison, gemischt
- 100 g Schafskäse, in Würfeln (ca. 1 cm)
- 20 g Balsamico, dunkel
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1529 kJ / 365 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 3.7 g
Receitas alternativas
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30min
Grillhähnchen-Salat
20min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55 min
Bunter Salat
25min
Tex-Mex-Salat
40min
Tomaten-Burger
30min
Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado
30min
Salat mit Hähnchenbrust
20min
Gefüllte Spitzpaprika mit Joghurt-Spinat
1 Std.
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min