Pratik Aşure

Pratik Aşure

4.8 209 avaliações
Preparação 15min
Total 2h 15min
6 porsiyon

Ingredientes

  • yeşil elma kabukları soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
    ½
  • buğday 1 gece önceden ıslatılmış, süzdürülmüş
    125 g
  • nohut en az 12 saat önceden kaynar su ile ıslatılmış, süzdürülmüş, damak tadına göre
    60 - 80 g
  • kuru fasulye 1 gece önceden ıslatılmış, süzdürülmüş, damak tadına göre
    60 - 80 g
  • su
    1100 g
  • portakalın kabuğu turuncu kısımlarının ince rendesi
    ½
  • kuru kayısı küçük küpler halinde doğranmış
    8
  • kuru incir küçük küpler halinde doğranmış
    6
  • şeker
    215 - 225 g
  • mısır nişastası
    1 ½ tk
  • pirinç unu
    1 tk
  • süt soğuk
    1 ¼ su bardağı
  • kuru üzüm
    40 g
  • herhangi bir kabuksuz kuruyemiş kabuksuz, süslemek için
    60 - 80 g
  • kuru meyve süslemek için
    80 - 100 g
  • nar süslemek için
    ½

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 13 g
Energia 2441 kJ / 583 kcal
Gordura 10 g
Fibra 19 g
Hidratos de carbono 100 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...