Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
30
g Erythrit
ou 30 g Xylit - 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 2 Eiweiß
- 1 Prise Salz
- 250 g Magerquark
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 441 kJ / 106 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 4 g
- Gordura
- 0 g
- Fibra
- 0 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4 godz. 10 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Mandelporridge
10min
Vanille-Protein-Quark
10min
Low-Carb-Porridge mit Beeren
25 min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 min
Vanille-Proteinpulver
5min
Mango-Kokos-Joghurt
10min
Zitronen-Joghurt-Swirl
1h
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40 min
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 min
Erythrit mit Vanille
5min