Dispositivos e acessórios
Cușcuș cu miel și legume
Preparação 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
23 g
Energia
1961 kJ /
469 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătărie franceză
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Mousse de ciocolată
3 Std. 20 Min
Smoothie cu mango și ananas
10 Min
Prăjitură Albinuța cu glazură
1 Std. 25 Min
Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci
1 Std.
Supă de pui cu tăiței
1 Std. 35 Min
Tocană de miel
1 Std. 45 Min
Cremă Thermomix® (10-12 luni)
15 Min
Smoothie tutti frutti (10-12 luni)
10 Min
Supă de legume (5-6 luni)
35 Min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1 Std. 10 Min
Ruladă de carne
1 Std. 20 Min
Ouă umplute
25 Min