Dispositivos e acessórios
Cușcuș cu miel și legume
Preparação 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
23 g
Energia
1961 kJ /
469 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătărie franceză
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Linguine cu bacon și crevete
35min
Terină condimentată de porc
Nenhuma avaliação
Supă de pui cu tăiței
1h 35min
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Nenhuma avaliação
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1h 10min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Suc de rubarbă și căpșune
45min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min
Pizza-curcubeu cu legume
1h 40min