Dispositivos e acessórios
Cușcuș cu miel și legume
Preparação 20min
Total 1h 10min
6 porții
Ingredientes
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
23 g
Energia
1961 kJ /
469 kcal
Gordura
20 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
51 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătărie franceză
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Nenhuma avaliação
Tocană de chorizo și calmar cu fasole, gătită lent
5h 30min
Cotlet de porc sous-vide
2h
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Supa mirilor
1h 15min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1h 10min
Glazură de unt
5min
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
Nenhuma avaliação
Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent
3h 40min
Ciocolată caldă Inca
40min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min