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Beeren-Cups
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Beeren-Cups
4.0 (79 avaliações )
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Ingredientes

  • Öl zum Einfetten
  • 230 g Bananen, in Stücken
  • 80 g Honig
  • 200 g Haferflocken, kernig
  • 1 TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
  • 200 g Naturjoghurt
  • 150 g Beeren, gemischt, frisch
Nutrição
por 1 Stück
Energia
485 kJ / 116 kcal
Proteína
3 g
Hidratos de carbono
20 g
Gordura
2 g
Fibra
2.6 g

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