Bechamel

Bechamel

4.6 19 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
6 raciones

Ingredientes

  • de mantequilla
    40 g
  • de harina
    40 g
  • de leche
    500 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de nuez moscada molida (opcional)
    2 pellizcos

Nutrição por 1 ración

Energia 97 kcal / 534 kJ
Proteína 4 g
Gordura 9 g
Hidratos de carbono 9 g
Fibra 0.2 g

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