Vepřové maso v omáčce s fazolemi

Vepřové maso v omáčce s fazolemi

3.3 7 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

6 porcí

Ingredientes

Marináda

400 - 500 gramů vepřové panenky na 1 x 10 cm proužky
20 gramů omáčky hoisin
5 gramů olivového oleje
1 čajová lžička mletého zázvoru

Omáčka s fazolemi

½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
2 stroužky česneku
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
60 gramů sójové omáčky

60 gramů japonské sójové omáčky typu tamari
1 čajová lžička sezamového oleje
1 polévková lžíce rýžového vína (opcional)
80 gramů vody
1 čajová lžička cukru

Rýže a zelenina

300 gramů dlouhozrnné rýže
1000 gramů vody
¾ - 1 čajová lžička soli
150 gramů brokolicových růžiček
230 gramů konzervovaných bambusových výhonků scezených
250 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
20 - 30 gramů jarní cibulky nadrobno nasekané, na ozdobu
1 - 2 snítky čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 33.8 g

Energia 1726 kJ / 411 kcal

Gordura 3.7 g

Fibra 9.7 g

Hidratos de carbono 55.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

45 minut 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Univerzální bezlepkové těsto

35 min

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2 godz. 45 min

Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou

1 godz.

Jarní salát se šunkou a vejci

25 min

Thajský nudlový salát s hovězím masem

25 min

Polévka ze zrajícího sýru

25 min

Těstoviny s ajvarem a se sýrem

25 min

Hermelínová polévka se žampiónovou směsí

30 min

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

2 godz.

Ryba s bylinkovo-sýrovou krustou, bramborami a květákem

1 godz. 15 min

Lilkové rolky plněné mletým masem

55 min

Jahodový tvaroh s meduňkou

10 min