Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips
4.1 56 avaliações
Preparação 30min
Total 30min
12 Portionen
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • Möhren in Stiften
    300 g
  • Staudensellerie in Stiften
    300 g
  • Salatgurke in Stiften
    300 g
  • rote Paprika in Streifen (ca. 150 g)
    1
  • gelbe Paprika in Streifen (ca. 150 g)
    1
  • Zucchini in Stiften
    250 g
  • Kohlrabi in Stiften
    250 g
  • Radieschen halbiert oder geviertelt
    1 Bund
Thunfisch-Dip (6 Portionen)
  • Petersilie ohne Stiele
    ½ Bund
  • Thunfisch, aus der Dose, in Lake abgetropft
    65 g
  • Joghurt, 0,1% Fett
    40 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Frischkäse, light
    120 g
Zitronen-Senf-Dip (6 Portionen)
  • scharfer Senf
    ½ TL
  • körniger Senf
    20 g
  • Schmand
    30 g
  • Joghurt, 0,1% Fett
    150 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 5 g
Energia 294 kJ / 70 kcal
Gordura 2 g
Fibra 3.4 g
Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mädels-Abend 12 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Nudelsalat

4.0(34)

1 Std.

Basilikum-Joghurt-Dressing

3.8(50)

5 Min

Putenröllchen

3.7(31)

1 Std.

Aprikosen-Joghurt-Dip mit Curry

3.0(64)

5 Min

Feldsalat mit Kartoffeldressing

3.9(99)

30 Min

Tomatensuppe mit Hähnchen

3.4(71)

45 Min

Champignons mit Kräuter-Mascarpone

3.8(121)

35 Min

Käsesuppe

4.0(109)

35 Min

Paprikaschiffchen mit Gemüse-Käse-Füllung

4.0(42)

25 Min

Mango-Caipirinha

3.5(107)

5 Min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

4.1(279)

40 Min

Feuerbällchen mit Kräuterquark

4.4(99)

1 Std. 45 Min