One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce

One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce

4.1 67 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

3 Portionen

Ingredientes

Lauch in Stücken
50 g
Knoblauchzehen halbiert
2 - 3
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft, in Streifen
50 g
Öl (z. B. von den getrockneten Tomaten)
20 g
Cocktailparadeiser
500 g
Amaranthkörner
60 g
Wasser
500 g
Oregano, getrocknet
1 - 2 TL
Chili, getrocknet
½ TL
Salz
1 TL
Oliven, entkernt
50 g
Feta
100 - 150 g
gemischte frische Kräuter Blättchen abgezupft
4 - 5 Stängel
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 22 g

Energia 2481 kJ / 592 kcal

Gordura 25 g

Fibra 9 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 68 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

One Pot Pasta 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Mohn-Topfen-Knödel mit Apfelmus (glutenfrei)

45min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10min

Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"

35min

Omelettrolle mit Blattspinat

35min

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

30min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40min

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

35min

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1h

Seewinkler Gemüselasagne

2h 20min

Topfenknöderl auf Paradeisragout

1h 5min

One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse

35min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1h 35min