Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 10 g

Energia 2348 kJ / 560 kcal

Gordura 31 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Smoothie s červenou řepou

30min

Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi

1h 10min

Salát Panzanella s mušlemi

1h

Ovčí jogurt

14h

Srdíčková lízátka

2h

Hrušky s ořechovo-sýrovou pěnou

Nenhuma avaliação

Thajské lososové balíčky na páře

45min

Triple RAW Tiramisu

4h 30min

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min