Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 10 g

Energia 2348 kJ / 560 kcal

Gordura 31 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Limetkovo - zázvorová pěna

Nenhuma avaliação

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

Nenhuma avaliação

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

35min

Meruňkový shake (bez laktózy)

Nenhuma avaliação

Salát s chřestem a jahodami

1h 35min

Smoothie s červenou řepou

30min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem

35min

Energy smoothie

10min

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Jahodové smoothie

30min