Versões compatíveis
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 gramů vařené červené řepy, na kousky
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na kousky
- 4 sušené meruňky
- 30 gramů agávového sirupu
- 40 gramů špaldových vloček
- 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů kostek ledu
- ½ polévkové lžíce chia semínek, na ozdobu
- 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků, na ozdobu
- 12 pekanových ořechů, na ozdobu
- Nutrição
- por 1 porce
- Energia
- 2348 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 54 g
- Gordura
- 31 g
- Fibra
- 13.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Ovesná kaše s houbami
40 λεπτ.
Polévka gazpacho s jahodami
40 λεπτ.
Cuketové zoodles carbonara
40 λεπτ.
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12h 20min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min
Mexický rozmarýnový punč
10 Min
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Nenhuma avaliação
Rybí guláš s krevetami
45min
Mrkvové smoothie
5 Min
Jahodová zmrzlina s balzamikovou redukcí
5 Min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Smoothie s červenou řepou
30 Min