Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 avaliações

Preparação 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porce

Proteína 10 g

Energia 2348 kJ / 560 kcal

Gordura 31 g

Fibra 13.4 g

Hidratos de carbono 54 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIE BOWL 11 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50 Min

Tuňákové máslo s kapary

5 Min

Karamely

2 Std.

Mandlová mouka

5 Min

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2 Std. 20 Min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 Min

Tatarák po francouzsku

1 Std. 10 Min

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1 Std. 30 Min

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 Min

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

5 Min

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30 Min

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min