Browned Chicken Strips

Browned Chicken Strips

4.9 10 avaliações
Preparação 5min
Total 15min
250 g

Ingredientes

  • vegetable oil
    20 g
    olive oil
  • garlic clove
    1
    20 g brown onion, cut in wedges
  • chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels
    250 g
    chicken breasts, skinless, cut in strips (1.5 cm x 3-4 cm), patted dry with paper towels

Nutrição por 250 g

Energia 449 kcal / 1878 kJ
Proteína 59 g
Gordura 22 g
Hidratos de carbono 3 g
Fibra 0.2 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 167 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...