Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 300 g Sauerkraut, aus der Dose, grob zerzupft
- ½ rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 2 Stängel Thymian, abgezupft
- 1 TL Paprika edelsüß
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Salz
- 200 g Putenbrustfilet, ohne Haut, längs halbiert
- 100 g Ananas, frisch, in Würfeln (2 cm)
- 500 g Wasser
- 50 g Joghurt, 1,5% Fett
- 20 g Cashewmus
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1397 kJ / 334 kcal
- Proteína
- 30 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 16 g
- Fibra
- 4.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1 Std. 10 Min
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Gemüse-Filet-Topf
40min
Putenfilet süß-sauer
45min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 Min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1h 5min