Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g Zucchini
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Wasser
- 15 g Öl
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 200 g Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
- 150 g Frischkäse, light
- 20 g Tomatenmark
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert, und etwas mehr zum Garnieren
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1254 kJ / 300 kcal
- Proteína
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 12 g
- Gordura
- 11 g
- Fibra
- 4.3 g
Receitas alternativas
Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis
50 мин.
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40min
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45min
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30min
Pilz-Gemüse-Topf
35min
Garnelen-Gemüse-Salat
40min
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30min
Low Carb Zucchini-Pizza
1u. 10min
Hähnchen-Gemüse mit Currysauce
45min
Low Carb Thunfischpizza
1h
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min