Dispositivos e acessórios
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Preparação 10min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredientes
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες12
-
νιφάδες διατροφικής μαγιάς1 κ.σ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μαύρα φασόλια, ολόκληρα, κονσέρβας που έχετε στραγγίσει και περάσει κάτω από τη βρύση (1 κονσέρβα των 400 γρ.)240 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα150 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Proteína
8.4 g
Energia
593 kJ /
142 kcal
Gordura
4.3 g
Hidratos de carbono
17.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Βεγκαν-νηστισιμα
11 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 30min
Hugo
5min
Κατεψυγμένες μπάρες γιαουρτιού
Nenhuma avaliação
Σαλάτα με μπέικον, καρπούζι και ντρέσινγκ γιαουρτιού
Nenhuma avaliação
Ορεκτικό με γαρίδες και καβούρι
25min
Κολοκυθόσουπα
35min
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Nenhuma avaliação
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Nenhuma avaliação
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8h 30min
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1h
Σαλάτα σούσι
Nenhuma avaliação
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1h 10min