Versões compatíveis
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 gramů vody
- 500 gramů brambor oloupaných, na kousky
- 2 polévkové lžíce lahůdkového droždí
- 1 polévková lžíce kukuřičné mouky
- 35 gramů olivového oleje plus navíc na vymazání
- 2 špetky soli
- 120 gramů kapusty bez stonku
- 130 gramů mrkve na kousky
- 20 gramů sójové omáčky
- 1 čajová lžička rýžového vinného octa
- 1 špetka čerstvě umletého pepře
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 149 kcal / 626 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Fibra
- 3 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 274 mg
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