Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Nenhuma avaliação
Preparação 20min
Total 45min
6 porcí

Ingredientes

  • 1 filo těsto (275 gramů)
    1 balíček listového těsta, (275 gramů)
  • 20 gramů másla rozpuštěného
  • 250 gramů kuřecích prsou
  • 700 gramů vody
  • 1 ½ čajovou lžičku soli
  • 150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
  • 30 gramů másla na kousky
  • 200 gramů mléka
  • 1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
  • 50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
  • 30 gramů hladké mouky
  • ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porci

Sódio 887 mg
Proteína 14 g
Energia 1289 kJ / 307 kcal
Gordura 14 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 6 g
Hidratos de carbono 31 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...