Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

Τσιγαρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

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Preparação 10min

Total 25min

1 μερίδα

Ingredientes

ελαιόλαδο
10 γρ.
10 γρ. λάδι
βούτυρο, ανάλατο
10 γρ.
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος
250 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 27 mg

Proteína 4 g

Energia 1061 kJ / 254 kcal

Gordura 22 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 7 g

Hidratos de carbono 7 g

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