Avokadolu Enginar

Avokadolu Enginar

4.8 10 avaliações

Preparação 15min

Total 3h 45min

5 porsiyon

Ingredientes

su
600 g
zeytinyağı
50 g
tuz ekstra 1-2 tutam tuz
¼ tk
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
5
limon suyu
40 - 45 g
kırmızı soğan
30 - 40 g
avokado olgun
480 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 213 mg

Proteína 3.5 g

Energia 1116.6 kJ / 266.9 kcal

Gordura 24.1 g

Fibra 8.9 g

Hidratos de carbono 13.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fit ve Lezzetli 18 Receitas
Turquia

Kolay Fikirler 200 Receitas
Turquia

Yaza Hazırlık 15 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Ballı Armutlu Salata Sosu

Ballı Armutlu Salata Sosu

Nenhuma avaliação

Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

40min

Beyaz Çikolata Mus ve Vakumda Pişmiş Çilekler

Beyaz Çikolata Mus ve Vakumda Pişmiş Çilekler

Nenhuma avaliação

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Nenhuma avaliação

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2h 5min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20min

Buharda Pişmiş Somon

Buharda Pişmiş Somon

30min

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

45min

Gazpacho

Gazpacho

10min

Pancarlı Smoothie

Pancarlı Smoothie

5min

Pastırmalı Humus

Pastırmalı Humus

15min