Dispositivos e acessórios
Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
Preparação 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Schmand200 g
-
Zitronenschale, gerieben½ - 1 TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry1 geh. TL
-
Reis, parboiled280 g
-
Erbsen, TK120 g
-
Wasser1000 g
-
Öl und etwas mehr zum Braten1 EL
-
Stremellachs250 g
-
Eier4
-
Babyspinat, frisch100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1576 mg
Proteína
29 g
Energia
2369 kJ /
566 kcal
Gordura
22 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
62 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® Magazin 5/2025
41 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Tortellini-Spinat-Auflauf
1h
Carbonara-Lasagne
1h
Risoni-Tomaten-Topf mit Hähnchen
40min
Schupfnudeln mit Rote-Bete-Sauce, Feta und Rucola
15min
Avocado mit Mango-Erdbeer-Füllung und Omelette
35min
Tomaten-Paprika-Reis mit Gemüse und Schafskäse
30min
Low Meat Hackbällchen in Tomatensauce mit Frühlingsgemüse und Nudeln
1h
Gnocchi al verde mit Erbsen und Brühwürstchen
30min
Kartoffelcremesuppe
35min
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40min
All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta
30min
Gnocchi mit Lachs und Spinat in Zitronen-Kräuter-Sauce
30min