![五彩養生食蔬 五彩養生食蔬](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4B796071-772F-477C-B0BE-8C716EA075A3/Derivates/6B40B168-822C-428F-90E8-738AFCDA0FC4.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 克 蒜頭
- 10 克 油
- 40 克 新鮮香菇 ,切片
- 200 克 秋葵 ,切段
- 80 克 紅甜椒 ,切條
- 80 克 黃甜椒 ,切條
- 20 克 新鮮白木耳 ,切塊
- ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 白胡椒粉
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 198 kJ / 47 kcal
- Proteína
- 1.204 g
- Hidratos de carbono
- 6.343 g
- Gordura
- 1.814 g
- Fibra
- 2.368 g