Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g ulei de cocos, plus pentru uns tava
- 130 g migdale, nedecojite
- 70 g caju crud
- 250 g curmale fără sâmburi
- 60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 20 g cacao pudră, plus pentru pudrat batoanele
- ¼ linguriță sare de mare
- 20 g sirop de arțar, pur
- 1 lingură migdale mărunțite, pentru decor (opțional)
- 1 lingură fructe goji, pentru decor (opțional)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 595 kJ / 141 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Hidratos de carbono
- 9.6 g
- Gordura
- 10.1 g
- Fibra
- 2.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Budincă de ciocolată și chia
8h
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Bomboane din carrot cake
40min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 min
Bulete din năut cu jambon
35 min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Bomboane din negresă raw
30 min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min