
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g ulei de cocos plus pentru uns tava
- 130 g migdale, nedecojite
- 70 g caju crud
- 250 g curmale fără sâmburi
- 60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 20 g cacao pudră plus pentru pudrat batoanele
- ¼ linguriță sare de mare
- 20 g sirop de arțar, pur
- 1 lingură migdale mărunțite pentru decor (opțional)
- 1 lingură fructe goji pentru decor (opțional)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 141 kcal / 595 kJ
- Proteína
- 2.5 g
- Gordura
- 10.1 g
- Hidratos de carbono
- 9.6 g
- Fibra
- 2.6 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Batoane cu quinoa
24 godz.
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Brak ocen
Amaretti cu caise
40 min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10 min
Cremă de brânză din caju
10 min
Falafel rapid
30 min
Batoane cu susan, miere și citrice
Brak ocen
Biscuiți falafel
40 min
Bomboane din carrot cake
40 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 godz. 45 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 godz. 10 min
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min