Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. ανανά, φρέσκο

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Preparação 5min

Total 15min

200 γρ.

Ingredientes

νερό
500 γρ.
ανανά, φρέσκο κομμένο σε τρίγωνα (πάχους 0,5 εκ.)
200 - 400 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 γρ.

Sódio 2 mg

Proteína 0 g

Energia 238 kJ / 57 kcal

Gordura 0 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 12 g

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