Mì soba với tôm chanh ớt

Mì soba với tôm chanh ớt

Nenhuma avaliação
Preparação 10min
Total 25min
4 khẩu phần

Ingredientes

  • quả ớt đỏ dài bỏ cuống, cắt đôi, bỏ hạt tùy khẩu vị
    1 - 2
  • quả chanh xanh lấy nước cốt, tùy khẩu vị
    1 - 2
  • nước mắm
    40 gam
  • dầu lạc
    60 gam
  • lá húng tây tươi chỉ lấy lá, lấy dư để trang trí
  • nước nóng
    1000 gam
  • măng tây chỉ lấy phần ngọn, cắt khúc (3 cm)
    2 bó
  • tôm tươi bóc vỏ còn phần đuôi (khoảng 20 con - xem Mẹo nhỏ)
    450 - 500 gam
  • mì soba khô
    270 gam

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 khẩu phần

Sódio 1827.5 mg
Proteína 35.8 g
Energia 2154 kJ / 512.9 kcal
Gordura 17.2 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 3.2 g
Hidratos de carbono 49.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...

Mostrar tudo