Dispositivos e acessórios
Pâté tamal (Anna) Métrique
Preparação 40min
Total 1h 30min
8 portions
Ingredientes
Pâte
-
185 g de graisse alimentaire végétale, à température ambiante185 g de saindoux à température ambiante
-
510 g de semoule de maïs nixtamalisée (masa harina) instantanée pour les tamales
-
625 g de bouillon de poulet tiède
-
2 c. à thé de sel
-
2 c. à thé de poudre à pâte
La sauce verte et les légumes
-
500 g de tomatilles vertes coupées en quartiers
-
2 gousses d'ail pelées
-
100 g d'oignons en tranches (0,5 cm)
-
3 piments serrano épépinés, sans la tige
-
300 g d'eau
-
1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de sucre
-
200 g de courgettes en dés
-
100 g d'oignons en dés (0,5 cm)
-
100 g de piments poblano en lanières, surgelées pelés (voir Conseil)
-
100 g de grains de maïs sucré frais
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1440 mg
Proteína
4 g
Energia
1364 kJ /
326 kcal
Gordura
25 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
9 g
Hidratos de carbono
24 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Les essentiels en grès
19 Receitas
Canadá
Canadá
Também pode gostar...
Salade d'agrumes et de betteraves
Nenhuma avaliação
"Overnight Oats" sans allergènes
8h
Cheesecake au tofu soyeux
4h
Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)
Nenhuma avaliação
Pao de Alho (Pita Croustillant) Paul (Métrique)
35min
Farine de céréales ou de légumes secs
5min
Entremets végétalien aux fruits rouges
12h
Coupes de granola enrobées de chocolat
1h 5min
Beurre de tournesol
25min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Verrines de gâteau au fromage à l'ananas
3h 50min
Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes
15min