Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.1 17 avaliações

Preparação 1h

Total 1h 30min

10 adet

Ingredientes

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 adet

Sódio 16.9 mg

Proteína 10.1 g

Energia 900 kJ / 215.6 kcal

Gordura 8 g

Fibra 3.7 g

Hidratos de carbono 23.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Glütensiz lezzetler 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Et Bulyon (Sotelenmiş Sebzeli)

3h

Turplu Taze Otlu Quark

5min

Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi

1h

Vegan Çedar Peyniri

3h 10min

Yumurtalı Glütensiz Makarna

1h 45min

Sarımsaklı Zeytinyağı

25min

Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı

1h

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1h 40min

Vegan Burger

1h 10min

Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri

13h 15min

Çiğ Köfte

1h 45min

Kahvaltılık Ezme

15min