Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte
4.1 15 avaliação
Preparação 1h
Total 1h 30min
10 adet
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
    160 g
  • su
    100 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    125 g
  • ceviz
    50 g
  • zeytinyağı
    1 yk
  • domates salçası
    2 tk
  • biber salçası
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
    ½ - 1 tk
  • kıyma parçalara bölünmüş
    250 g
  • maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
    ¼ demet
  • çiğ karabuğday unu
    180 g
  • yumurta orta boy
    1
  • biber salçası
    1 yk
  • kızartma yağı

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 adet

Sódio 16.9 mg
Proteína 10.1 g
Energia 900 kJ / 215.6 kcal
Gordura 8 g
Fibra 3.7 g
Hidratos de carbono 23.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Glütensiz lezzetler 35 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Rendelenmiş elma

Rendelenmiş elma

5.0(2)

10min

Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie

Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie

4.8(8)

5min

Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.7(3)

10min

Vegan Burger

Vegan Burger

4.3(3)

1h 10min

Tavuk Dürüm

Tavuk Dürüm

3.7(45)

40min

Smoothie

Smoothie

4.6(7)

5min

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie

4.0(1)

15min

Asya Usulü Tavuk Çorbası

Asya Usulü Tavuk Çorbası

4.2(5)

45min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

4.2(15)

20min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

4.3(4)

1h 5min

Sayı Pastası

Sayı Pastası

4.8(4)

2h

Ali Nazik

Ali Nazik

4.1(201)

1h 10min