Soslu Tavuk Köftesi

Soslu Tavuk Köftesi

3.7 78 avaliações
Preparação 20min
Total 50min
4 porsiyon

Ingredientes

Tavuk Köftesi
  • maydanoz sadece yaprakları, süslemek için ekstra maydanoz
    6 dal
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    400 g
  • köftelik bulgur
    70 g
  • yumurta
    1
  • tuz
    1 ½ tk
  • toz karabiber
    1 - 2 tutam
  • kuru kekik
    1 tk
  • sıvı yağ yağlamak için
Domates Sosu ve Bitirme
  • diş sarımsak
    1 - 2
  • soğan ikiye bölünmüş
    80 g
  • zeytinyağı
    30 g
  • domates salçası
    20 g
  • domates ikiye bölünmüş
    500 g
  • su
    100 g
  • tuz damak tadına göre
    ¾ tk
  • karabiber
    1 - 2 tutam
  • pul biber dama tadına göre
    ½ - 1 tk

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 29 g
Energia 1230 kJ / 294 kcal
Gordura 10 g
Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...