Muffins de plátano y arándano

Muffins de plátano y arándano

4.5 54 avaliações

Preparação 10min

Total 45min

12 porciones

Ingredientes

220 g de plátano macho maduro pelado y en trozos
1 huevo
120 g de azúcar morena
120 g de aceite vegetal
140 g de harina de trigo integral
60 g de leche de almendras
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 pizca de sal
30 g de arándanos deshidratados

30 g de pasitas, cualquier tipo
15 g de polvo para hornear

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 0.1 mg

Proteína 2.3 g

Energia 823.2 kJ / 196.8 kcal

Gordura 10.8 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 24.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MUNDO THERMOMIX II 15 Receitas
México

Também pode gostar...

Jugo rosa de toronja y fresa

10min

Sour de melón y pepino (Mocktail)

10min

Moscow Mule de Frutos Rojos

5min

Camarones sofritos

15min

Tiras de carne de res doradas

15min

Stroganoff de res

1h

Crema batida rápida

5min

Harina de almendras

30min

Galletas de avena y pasas

50min

Pan artesanal

5h

Licuado de papaya y naranja

5min

Jugo detox de manzana y pera

10min