![Kakaový chia puding Kakaový chia puding](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5db75912-1816-446d-8d8e-edb1304b653f/Derivates/ad249dde-6c43-4be0-85e7-f5c3f799f2ae.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 gramů pekanových ořechů
- 15 gramů kakaa, nepraženého
- 10 gramů konopných semínek
- 1 špetka mleté vanilky
- 1 špetka mleté skořice
- 200 gramů kokosového mléka
- 30 gramů chia semínek
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 1338 kJ / 319 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 32 g
- Gordura saturada
- 22 g
- Fibra
- 7 g
- Sódio
- 17 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Chia kaše s banánem
15 min
Jablečná ovesná kaše
15 min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 min
Vařená quinoa
15 min
Fazolové brownies
40 min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Veganská pěna s banány a avokádem
1 godz. 10 min
Chia jogurtová sklenička
10 min
Raw pohanková kaše
8 Std. 20 Min
Ovesné mléko
1 godz. 10 min