Beyglur
TM5 TM6

Beyglur

4.6 (5 avaliações )

Ingredientes

  • vatn
  • 1 ½ tsk þurrger
    ou 15 g ferskt ger, í bitum
  • brauðhveiti, laminn
  • matarolía
  • ½ msk hunang
  • 3 tsk sjávarsalt
  • 1 msk matarsódi
  • 1 msk birkifræ
  • 1 msk sesamfræ
  • 1 msk steiktur laukur
  • 1 msk hvítlauksflögur
  • 1 stórt egg, pískað

Nutrição
por 1 stykki
Energia
781 kJ / 185 kcal
Proteína
6.4 g
Hidratos de carbono
33.6 g
Gordura
2.2 g

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